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フラワーエッセンスを飲まなくなった！（今気づいた）

それまでは、会社の休憩中でも、外出中でも、少しでもトラブルを感じたら口にしていて、これがずっと続くのかなぁと思ってた。別に依存性があるわけじゃないから心配してなかったし。

でもアバンダンスって、プログラムをやるときと寝る前だけ飲むように指定されてるから、昼間飲まないようにしたの。そしたら、飲む習慣が消えちゃったの。

今は、レスキューだけ持ち歩いてはいるし、文字どおりの「緊急時」には飲むけれど、普段の昼間にはまったく飲まない。スプレーもあまり使ってないなあ。

でもね、本当はちゃんとブレンドして、飲んで、心の問題にきちんと取り組んだほうがいいと思うのだけど。とりあえず、アバンダンス、まだ一日残ってるし（汗）

アバンダンス・エンジェル、その存在が、私にはさっぱり感じられない。今日のワークもエンジェルと一緒に川下りのはずが。。。何度やっても・・・"I'm ready to listen!" ・・・しーん。。。みたいな。アバンダンス・エンジェルとの出会いのワークも繰り返してやってみたけど無理だった。

今、そういえば、あのCDっていつ何に使うんだろう？と何気に箱を開けてみたら、今までのアバンダンス・エンジェルのワークのガイダンスがすべて収録されてることに気づいてさらにショック。CD使うときは紙の説明書で指示されるはずだと思いこんでたのに・・・・・・。

ああ、一生懸命頭にたたきこんでからやっていたのに。とっても面倒くさかったのに。今日ので瞑想ワーク終わってしまった。今日のワークの分、少し聞いてみたけど、すごくいいと思ったけど、さんざん繰り返して失敗したあとだから、もうやりたくないよ。

会社用のスプレーをブレンド。今回はFESのフォーミュラの「マインドフル」をほとんど真似、というかそれができるように買いそろえたのに、今までやってなかった。（今まではアラスカの"Purification"で1個、"Guardian"で1個、計2個のスプレーを用意してたけど、うまく使いわけができず、1個でいい気がしてきた）

フラワーエッセンス
ペパーミント（FES）
モーニンググローリー（FES）
コスモス（FES）
シャスタデイジー（FES）
ラビットブラッシュ（FES）
マディア（FES）
アンジェリカ（FES）
ワイルドローズ（ヒーリングハーブスのバッチ）

最後の二つは鬱落ち対策。
精油はペパーミントのみ。レモン切らした・・・。

最近、「しなければ」を「楽しみ」と捉えられることが急に増えてきて嬉しい。アバンダンスのワークもも楽しみになってきた。（これが22日間続くといいな！）

3日目の「思い込みを手放す」ワークでは、手放そうと別の紙に書き写す端から、新たな気づきがぞろぞろ出てくる始末。

今まで気づいてなかった”思い込み - beliefs, myths" をたくさん発見。
まさに目からうろこ。
互いに完全に矛盾するたくさんの「教え」を堅く信じ込んでたの！
ちょっとここに書けないようなえぐいのもある。

ここ何年か、ブログ上でもこういう内省は散々やってきたし、もう出し尽くしてるはずだったんだけどなぁ。なんか、まだまだすごいのが残っていそうな感じ。

昨日(5/22)の夜、という中途半端なタイミングで、初めてのアバンダンス・プログラムを開始。1日2日さぼってもOK、夜やってもOK、日中きつければ他のエッセンスを飲んでもOKとゆるーく、とにかく試してみる。「きちんと」は2回目以降でもいいんだもの。

これから朝型に生活をシフトしていく。

思い立ったら吉日、、、とニジャラが売っていそうなショップに行ってみたけれど、ヒマラヤは扱っておらず。店員さんが、どんなのをお探しが教えていただければ、、、、と言うので、プログラミングの解消とか・・・古いパターンを手放すとか・・・と言ってみると、最初に勧めてくださったのがアバンダンス。そっか、そうだよね、アバンダンスって、そうだった！と突然目の前が開く。（先日キットを買ったものの放置中）

前より気力あるとはいえ、1日30分とか1時間も早く起きる自信ないし、22日続けられる自信もないのだな。

思い立ったら吉日なのにね。ああ買うのは簡単なのにね。。。。。。。

結局、どんだけ真剣に変わりたいのか、ってこと。変わるの怖い。だから、その恐怖を手放したくて。。。。。。でもそれが怖い。正直。

続ける自信が全然ない。どころか、始められる自信もない。

とりあえず飲んだら分かるだろう、と封をあけて飲んでみた。うーん・・・。好きだけど、あまり「これだ！」て感じはない。オイルもあけて、風呂に入れてみた。とても気持ちいいけど、やはり決定打ではなく。

やめておこうかな。。。。。。

＊＊＊
他に勧められたのは、アンジェリック（種類忘れた）と、バッチのウォールナットと、スターフラワーエッセンスのDivine Goddess (女神)。

今日の帰りは大好きなヨドバシカメラを徘徊。MDボックスを買った。エッセンスの収納にちょうどいい。キャップに目印をつけられる精油と違って、上から見てもどれがどれだかわからないのがストレスだったのだ。


あと少し背が高かったらなぁ、1oz瓶も入ったのにな。でも満足。

本来の目的の光ケーブルは、つなげてみたものの、音鳴らず。今日はあきらめる。